Из множества видов практик йоги Студия фитнеса "Герои" специализируется на определённом виде, а именно на Айенгара-йоге.
Айенгара-йога — это способ сделать свое тело анатомически прекрасным и совершенным.
ЗАПИСАТЬСЯ на открытое пробное занятие по акции за 5 рублей можно по телефону:
+375 25 781-1945 Из множества видов практик йоги Студия фитнеса "Герои" специализируется на определённом виде, а именно на Айенгара-йоге.
Айенгара-йога — это способ сделать свое тело анатомически прекрасным и совершенным.
В этой разновидности йоги особое внимание уделяется положению тела – используются специальные опоры для создания максимальной гармонии.
Йога по методу Айенгара предполагает индивидуальный подход к каждому практикующему ее человеку. Эта практическая философия доступна для новичков.
Заниматься йогой Айенгара можно как для гармонизации духа, так и в лечебных целях для тела. Пристальное внимание эта система уделяет самой отстройке асан.
На фотографии: наш тренер Елена Шаповалова, её страничка в Инстаграме https://www.instagram.com/mangoblondie108/
Расписание занятий можно посмотреть тут: https://www.geroi.fit/programms-booking
ЗАПИСАТЬСЯ на открытое пробное занятие по акции за 5 рублей можно по телефону:
+375 25 781-1945
